فوائد استفاده از شکم بند بعد از زایمان
شکم بند ، بستن شکم بند
بستن شکم بند بعد از زایمان به جمع شدن سریع شکم کمک میکند و بهتر است استفاده از شکم بند را از روزهای نخست زایمان شروع کنید.
بعد از زایمان خانم ها در اندام خود با تغییراتی اساسی مواجه میشوند که گاهی برایشان غیر قابل تحمل است . زمان بارداری پوست شکم درست مثل بادکنکی که کاملا پر از باد شده،کشیده می شود و با به دنیا آمدن بچه،این بادکنک پر از باد،یکباره خالی می شود و نسبت به حالت اول و پیش از بارداری،پوست شل و کشیده ای پیدا می کند که برای بیشتر خانم ها ناخوشایند است.شکم بند
پس از زایمان ماهیچه های شکم کاملا شل می شوند و پوست ا ضافی زیادی باقی می ماند . همه خانم ها تمایل دارند که به وزن قبل از بارداری خود برگردند و نگران هستند که این کار چه مدت طول خواهد کشید. بستن شکم پس از زایمان به جمع شدن سریع تر آن کمک می کند.از قدیم هم این رسم در فرهنگ ما وجود داشته است
که مادربزرگ ها به دختران خود می گفتند که پس از زایمان شکم شان را با یک پارچه محکم ببندد.ولی در سال های اخیر گن هایی به بازار آمده اند که مخصوص همین کار هستند و شما می توانید آنها را پس از زایمان بپوشید.نکته اصلی استفاده صحیح از این گن ها است.
فوائد استفاده از شکم بند
فوائد استفاده از شکم بند بعد از زایمان
فوائد استفاده از شکم بند بعد از زایمان تا حدی به بدن برای بازگشت به شکل و فرم اصلی کمک می کند.
بارداری تغییرات زیادی در بدن به وجود می آورد و زمان زیادی طول می کشد تا پس از بارداری عضلات به حالت اولیه در بیاید به ویژه در خصوص افزایش وزن و شل شدن پوست اطراف شکم. آیا راهی برای تسریع این امر وجود دارد یا نه؟ استفاده از شکم بند بعد از زایمان تا حدی به بدن برای بازگشت به شکل و فرم اصلی کمک می کند.
در این مطلب به چند فوائد استفاده از شکم بند بعد از زایمان اشاره شده است اما اجباری به استفاده کردن از آن نیست.
همه آنچه که باید درباره بستن شکم بند بعد از زایمان بدانید
شکم بند چگونه عمل می کند؟
با کمی فشار آوردن به رحم و شکم، به بازگشت فرم اصلی بدن کمک می کند.
همچنین بخوانید : اصول شیک لباس شدن بعد از زایمان
شکم بند بعد از زایمان
شکم بند به بازگشت فرم شکم بعد از زایمان به حالت قبل کمک میکند
فوائد استفاده از شکم بند بعد از زایمان
شکم بند به زنانی که سزارین می شوند، چه کمکی می کند؟
به محکم نگه داشتن بخیه و حفظ عضلات شکم کمک می کند.
بهترین زمان شروع استفاده از آن کی است؟
یک روز بعد از زایمان یا این که هر زمان که پزشک اجازه بدهد.
برای چه مدتی باید از آن استفاده کرد؟
توصیه می شود از آن حداقل به مدت 9-8 هفته پس از زایمان استفاده کنید.
فایده دیگر استفاده از آن چیست؟
از کمر حمایت می کند، کمک می کند بدن مادر سریع تر به شکل قبل از بارداری برگردد، شکم و ستون فقرات را صاف می کند، مانع از رشد سلول های چربی می شود، ورم رحم را کاهش می دهد
